奧義書（Upanishads）是印度古代哲學和宗教文獻的核心部分，屬於《吠陀經》（Vedas）的一部分，通常被認為是《吠陀經》的哲學註釋和內在涵義的探討。奧義書主要關注精神和哲學的問題，探索人類存在的本質、宇宙的本質以及靈性的終極目標，對瑜伽哲學和實踐有深遠的影響。

起源與歷史

奧義書的撰寫時間大約在公元前800年到公元前200年間。這些文獻最初是口頭傳播的，後來才被記錄下來。奧義書的名字來自梵語“Upa-ni-shad”，意思是“坐在旁邊”，象徵著師徒之間傳授秘密知識的過程。

主要內容

奧義書探討了許多重要的哲學和靈性概念，以下是其中的一些核心思想：

梵（Brahman）：梵是宇宙的終極實相或最高真理，被描述為無限、無形、無所不在。梵是所有存在的源頭和基礎。

我（Atman）：這裡的“我”指的是個人的靈魂或真我，與身體和心智不同。奧義書教導說，我與梵是同一的，這一認識是靈性覺醒的核心。

瑪雅（Maya）：瑪雅是幻象或錯覺的概念，它遮蔽了人們對真實本性的認識，導致他們陷入無知和輪迴。

因果（Karma）：Karma是行為和其結果的法則，指一個人的行為將決定其未來的命運。奧義書強調善行的重要性，以達到解脫（Moksha）。

輪迴（Samsara）：輪迴是靈魂在生死輪迴中不斷轉生的過程，直至達到解脫。解脫是靈魂從輪迴中解脫出來，與梵合一的狀態。

主要奧義書

奧義書的數量繁多，約有200部之多，但其中最為重要的有13部，稱為主要奧義書（Mukhya Upanishads）因為音譯的緣故所以或與其他出版物在文字上會有不同，包括：

1. 伊莎奧義書（Isha Upanishad）
2. 祕羅奧義書（Kena Upanishad）
3. 卡達奧義書（Katha Upanishad）
4. 曼都奧義書（Mundaka Upanishad）
5. 普羅紹奧義書（Prashna Upanishad）
6. 摩訶奧義書（Maitri Upanishad）
7. 陀達奧義書（Taittiriya Upanishad）
8. 布里哈達奧義書（Brihadaranyaka Upanishad）
9. 察馬奧義書（Chandogya Upanishad）
10. 阿依達奧義書（Aitareya Upanishad）
11. 克拉諾奧義書（Kaushitaki Upanishad）
12. 斯瓦塔奧義書（Shvetashvatara Upanishad）
13. 曼圖奧義書（Mandukya Upanishad）

奧義書的影響

奧義書對印度哲學、宗教和文化有著深遠的影響，它們是印度教的哲學基礎，對後來的佛教、耆那教以及其他靈性傳統也有重要影響。奧義書的思想不僅影響了古代和中世紀的哲學家，如商羯羅（Shankara）和羅摩奴者（Ramanuja），還影響了現代靈性思想，如甘地（Mahatma Gandhi）和維維卡南達（Swami Vivekananda）。

奧義書中的智慧

奧義書中的智慧強調內在自我認知和精神實踐的重要性。以下是一些奧義書中的著名箴言：

1. Tat Tvam Asi（那即是你）：這句話強調了個體靈魂（Atman）與宇宙真理（Brahman）之間的同一性。
2. Aham Brahmasmi（我是梵）：這句話表達了自我與宇宙終極實相的合一。
3. Sarvam Khalvidam Brahma（一切皆是梵）：這句話揭示了宇宙萬物的神聖本質。

奧義書作為印度哲學和靈性傳統的重要的經典文獻，提供了豐富的智慧和深刻的洞見。它探討了人類存在的最深層問題，並提供了通向靈性覺醒和解脫的道路。通過理解和實踐奧義書中的教義，人們可以追求內在的和平、知識和最終的靈性自由。