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一日一餐的飲食減法練習,感受食物的真味道

曾經聽過這樣一句話「不懂得吃東西的人,無法和大地產生最真實的交流。」2017年初我嘗試了幾個月的一日一餐生活,雖然吃得很少,卻帶領我真正進入了食物的情感世界。

2018-04-04 709 0