一日一餐的飲食減法練習，感受食物的真味道

曾經聽過這樣一句話「不懂得吃東西的人，無法和大地產生最真實的交流。」2017年初我嘗試了幾個月的一日一餐生活，雖然吃得很少，卻帶領我真正進入了食物的情感世界。

2018-04-04 2823 0